سلام

١- ساعت مطالعه مناسب به هدف شما در ازمون سراسرى بستگی دارد.
اگر ميخواهيد در كدرشته هاى پرطرفدار پذيرفته شويد بايد بيشترين زمان ممكن در روز را به مطالعه اختصاص دهيد.

٢- اگر ٨ ساعت به خواب و ٤ ساعت به كارهاى متفرقه (استراحت هاى ميان مطالعه ، وعده هاى غذايى و …) اختصاص دهيد، بايد ١٠ تا ١٢ ساعت در روزهاي تعطيل و ٥ تا ٦ ساعت در روزهاي مدرسه را به اموزش (كلاس و مطالعه و تست و … ) بپردازيد.
سعی کنید ساعت مطالعه خود را ثبت و آن را به صورت تدريجی افزايش دهيد.

٣- داشتن یک برنامه مسنجم و متعادل به شما کمک می کند تا از شیوه درس خواندن خود مطمئن شده و با اشتیاق بیشتری ساعت مطالعه خود را بالا ببرید.

٤- حتماً در یک آزمون مناسب شرکت کنید تا ملزم به اجرای برنامه شوید و بتوانید با استفاده از کارنامه های آن به بررسی میزان مطالعه خود، سطح علمی و… بپردازید.
بررسی دقیق آزمون های آزمایشی به شما کمک خواهد کرد تا به درستی نقاط قوت و ضعف خود را شناسايى و نقاط قوت را تقويت و نقاط ضعف را برطرف نماييد.

٥- هدف خود را يادداشت كرده و آن ها هرروز جلوي چشمان خود قرار دهيد.
داشتن هدف به شما كمك مي كند با انگيزه بيشتري به انجام برنامه مطالعاتي خود بپردازيد.

بنابراین مطابق یک برنامه دقیق و منسجم پیش روی کنید و سعی کنید هر روز میزان کمی نسبت به روز قبل پیشرفت کرده و با یادداشت اهداف خود و مرور آن ها به صورت روزانه، اشتیاق و نشاط لازم برای انجام فعالیت های خود را به دست آورید.